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リフレッシュ

2019-11-07

9月頃の話にはなりますが、

空と森に行き、とても優雅な休みを満喫しました(^_-)-☆

 

朝から温泉に入り幸せでした。

まず、ここに来た目的は岩盤浴とサウナロウリュです!!

ロウリュとは・・・低温のサウナに蒸気を蔓延させて、アロマ水ををサウナストーンにかけて

うちわで仰いで熱風をかけてくれます。一気に毛穴が開き大量の汗がでます笑

普段サウナには入りませんがこれはいけます!

アロマのにおいがさっぱり系だったので、体も頭もすっきりしました。

お昼はこれを食べて 昼からは岩盤浴を満喫しました!

 

 

 

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